Muskelaufbautraining mit dem Galileo 2000
Der Galileo 2000 ist ein Gerät welches zur Erhaltung und Stärkung der Muskulatur und des Knochens entwickelt wurde.
Es wird in der Raumfahrtforschung eingesetzt und soll dazu dienen bei Menschen, die lange der Schwerelosigkeit ausgesetzt sind, die Muskelkraft zu erhalten.

Trainieren unter Anwendung des Dehnungsreflexes. Die Vibrationen erzeugen einen Reflex - der Muskel zieht sich zusammen.
Der Reflex erfolgt unbewusst (automatisch) und im Prinzip ohne Anstrengung ja nach gewählter Frequenz zwischen 30 und 60 mal pro Sekunde. Infolgedessen wird der Muskel stark angespannt.

Der Reflex fördert die Muskelkontraktion wodurch sich die Übungen leichter bewältigen lassen. Dies ist das Wirkprinzip des Vibrationstrainings.

Das reglmäßige Training auf dem Galileo bewirkt eine:

  • Steigerung der Muskelleistung
  • Steigerung der Knochenfestigkeit
  • Verbesserung der Balance und Koordination
  • Muskellockerung / Schmerzreduktion
  • Verbesserte Beweglichkeit
  • Erfolgreiche Inkontinenzbehandlung
  • Durchblutungsverbesserung
  • Erfolgreiche Behandlung von Parkinson / Spastik und Paresen
  • Infoblatt