Diese Frage ist schon oft gestellt worden. Nun konnte ein kleiner Teil dieses Geheimnisses gelüftet werden. Tiger Woods erzählte in einem Interview, dass er regelmäßig 1-2 mal pro Woche im Kraftraum trainiert, um so seine Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Die PGA of Germany und das FPZ haben in den vergangenen Jahren die besten deutschen Golfer und hunderte von Amateuren genau untersucht.
Ergebnis:
9 von 10 Golfern haben eine zu schwache Rumpfmuskulatur.
Das Forschungs- und Präventionszentrum (FPZ) Köln hat in 12jähriger Forschungsarbeit ein äußerst wirkungsvolles Trainingsprogramm für Golfer entwickelt. Damit optimieren Sie genau die Fähigkeiten die für erfolgreiches Golfspiel entscheidend sind.
Golfer die das FPZ Programm absolvieren, verbessern die:
Wenn Sie in der kommenden Golfsaison zu den Siegern gehören wollen, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt um mit einem systematischen, golfspezifischen Konditionstraining die entscheidenden Grundlagen für die Verbesserung Ihres Spiels zu schaffen.
Fazit: Man kann sagen